15 марта 2025 в 14:00

Чем полезен трепанг для здоровья и как его приготовить

ДЗЕН

Об этом рассказывают специалисты Приморского филиала ФГБУ «Национальный центр безопасности рыбной и сельскохозяйственной продукции», которые проводят проверки трепанга на качество.

С 9 января по 13 марта Приморским филиалом ФГБУ «Национальный центр безопасности рыбной и сельскохозяйственной продукции», подведомственным Россельхознадзору, были проведены исследования проб от 11 партий дальневосточного трепанга общей массой 3,1 тонны.

Государственные инспекторы Приморского межрегионального управления Россельхознадзора отобрали пробы от пяти партий в рамках контроля качества и безопасности пищевых продуктов.

Исследования выполнялись в ходе контроля за экспортной продукцией, направленной в Китай (8 партий). Также была исследована 1 партия на соответствие требованиям Казахстана и 2 партии по запросам заказчиков.

Весь трепанг был выловлен и обработан в Приморском крае.

Сотрудники испытательной лаборатории Приморского филиала выполнили 232 исследования соленого, сушеного и мороженого трепанга.

Партии прошли проверку на соответствие микробиологическим и органолептическим показателям, а также на соответствие нормативам по содержанию тяжелых металлов и токсичных веществ.

В итоге в каждом случае была подтверждена соответствие продукции стандартам качества и безопасности, действующим в Российской Федерации, а также требованиям, предъявляемым импортерами.

Трепанг представляет собой настоящий источник ценных веществ, в его составе находятся витамины В1, В2, В12, а также тиамин, рибофлавин, минеральные элементы, такие как фосфор, магний, кальций, йод, железо, медь и марганец. Кроме того, жир трепанга богат полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и фосфатидом.

В России трепанг вылавливают исключительно в Приморском крае и на Сахалине.

Как выбрать хорошего трепанга

Трепанг, или морской огурец, известен не только своим необычным внешним видом, но и полезными свойствами. В последние годы трепанг становится все более популярным продуктом в кулинарии, благодаря большому количеству питательных веществ и потенциальной пользе для здоровья. 

При покупке трепанга обратите внимание на следующие аспекты:

1. Форма и цвет: свежие трепанги обычно имеют светлый цвет и упругую текстуру. Избегайте экземпляров с темными пятнами или неприятным запахом.

2. Способ хранения: лучше всего приобретать замороженных трепангов, так как это сохраняет их питательные свойства. Если вы выбираете сушеный трепанг, убедитесь, что он был правильно обработан.

Рецепты с трепангом

Трепанг можно готовить различными способами, включая варку, жарку и запекание. Вот некоторые популярные рецепты.

Салат с трепангом. Отварите трепанг в подсоленной воде и нарежьте его на маленькие кусочки. Смешайтес овощами (огурцы, помидоры, зелень) и заправьте оливковым маслом и лимонным соком.

Трепанг в соевом соусе. Обжарьте кусочки трепанга на сковороде с чесноком и имбирем. Добавьте соевый соус и тушите несколько минут. Подавайте с рисом.

Суп с трепангом. В кипящий куриный или овощной бульон добавьте нарезанный трепанг и варите до готовности. Добавьте зелень, специи и овощи по вкусу.

Если у вас есть аллергия на морепродукты, проконсультируйтесь с врачом перед добавлением трепанга в рацион.

Источник и фото: Национальный центр безопасности рыбной и сельскохозяйственной продукции.

МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ