Проведение времени в саду связано с такими же преимуществами для здоровья и благополучия, как и проживание в самых богатых и престижных районах Лондона, согласно новому крупномасштабному исследованию британских ученых.
В новом исследовании, проведенном Университетом Эксетера и благотворительным фондом Королевского садоводческого общества, Великобритания, были проанализированы данные анкетирования почти 8 000 человек, собранные в период с 2009 по 2016 годы.
Результаты показали, что люди, которые проводят время в саду, значительно чаще сообщают об общем хорошем здоровье, более высоком психологическом благополучии и более высоких уровнях физической активности, чем те, кто не имеет своего участка.
Исследование продемонстрировало: наличие садового (загородного или придомового) участка буквально стирает границы социального неравенства. И даже люди с небольшим доходом, но имеющие сад, не завидуют богачам, живущим в самых престижных районах в элитных квартирах.
Выяснилось, что люди, имеющие доступ к частному саду, помимо душевного умиротворения, также выполняют рекомендации медиков по физической активности, меньше болеют и хвастаются крепким иммунитетом.
Д-р Шон де Белл из Медицинской школы Университета Эксетера, ведущий автор исследования, сказал: «Растущее количество фактических данных указывает на пользу для здоровья и благополучия людей при доступе к зеленым загородным или придомовым пространствам. Наша работа подтверждает все преимущества садоводства.
Д-р Бекка Ловелл, также из Медицинской школы Университета Эксетера и руководитель проекта, подтвердила: «Сады - это важнейший способ для современных людей получить доступ к природной среде и познакомиться с ней. Наши новые данные показывают, что сады могут играть значительную роль для общественного здравоохранения и что мы должны гарантировать, что их выгода доступна всем в равной степени».
Профессор Алистер Гриффитс, директор по науке и коллекциям в Королевском садоводческом обществе и соавтор статьи, сказал: «Эта работа дополняет данные о пользе садов и садоводства для здоровья. Поскольку нынешний кризис с коронавирусом COVID-19 выявляет слабые места в здравоохранении, мы считаем, что необходимо срочно включить предоставление частных садов в процесс земельного планирования, чтобы поддерживать профилактическую программу здравоохранения Великобритании и благополучие граждан нашей страны».
Исследование называется «Проведение времени в саду положительно связано со здоровьем и благополучием: результаты национального опроса в Англии», было опубликовано в журнале Elsevier «Ландшафт и городское планирование».
