Не бойтесь весеннего солнца. Согласно оценке индекса ультрафиолетового облучения, апрельское солнце не опасно, а весьма полезно для здоровья!
В интернете уже стали появляться «страшилки» о пагубном воздействии весеннего солнца на кожу с предложением срочно купить солнцезащитные крема. Подобные заявления выглядят, по крайней мере, странно для большинства россиян, которые проживают не в тропическом и даже не в южном климате, а ясные и жаркие дни (без облаков и осадков) по пальцам можно пересчитать. Надо изловчиться, чтобы суметь получить в ЦФО или в северных регионах апрельский солнечный ожог, но для некоторых маркетологов, заручившихся поддержкой «экспертов», все средства хороши, и вот нас уже пугают кто во что горазд без поправок на здравый смысл.
Тем временем, в период с апреля по сентябрь прогноз УФ-индекса доступен на сайте Гидрометцентра России, сообщает официальный сайт погодного ведомства, и заодно рассказывает о пользе апрельских солнечных ванн для здоровья. Давайте почитаем!
«Михаил Пришвин в своем рассказе описал февральские изменения в природе, которые происходят вследствие того, что солнце все выше поднимается над горизонтом. Света кругом становится еще больше и потому, что сверкающий снежный покров отражает его в атмосферу.
Сейчас начало апреля, уже пару недель миновало с тех пор, когда солнце пересекло небесный экватор, дав старт астрономической весне.
Юг Европейской России уже испытал почти летнюю температуру.
Тем временем, метеорологическая весна, уверенная в своей неотвратимости, и имеющая крайне неустойчивый характер, позволила уходящей зиме засыпать среднюю полосу Европейской России снегом, а северные районы все еще под сугробами до 30-80 см.
Там, где нет плотных облаков, солнечного света с каждым днем становится все больше, и снег его отражает в окружающее пространство.
Вместе с продолжающимся ростом высоты солнца над горизонтом и продолжительности светового дня увеличивается интенсивность ультрафиолетового облучения. Общепринятой количественной оценкой ультрафиолетовой радиации является ультрафиолетовый индекс (УФ-индекс). В период с апреля по сентябрь прогноз УФ-индекса доступен на сайте Гидрометцентра России (https://meteoinfo.ru/uvi).
До конца рабочей недели на всей территории нашей страны количество поступающей ультрафиолетовой радиации не представляет опасности для здоровья, а напротив способствует восполнению дефицита витамина D.
Тем, кто проводит много времени за городом в заснеженной местности (в горах Северного Кавказа) в середине дня в условиях малооблачной погоды, лучше воспользоваться солнцезащитными очками».
(Источник: официальный сайт Гидрометцентра РФ. Фото: pixabay.com).