Исследование Университета Квинсленда показало, что у людей, имеющих собственные сады, меньше шансов заболеть диабетом 2 типа, что является еще одним доказательством того, что сады и зеленые зоны крайне важны для здоровья.
Исследование показало, что у людей, имеющих большой сад, риск развития диабета 2 типа на 6,8% ниже, чем у тех, кто не имеет сада.
Ведущий автор исследования, доктор Чинонсо Одебеату , проводивший исследование в Школе общественного здравоохранения Университета Квинсленда, заявил, что исследование также показало: вероятность развития диабета 2 типа у людей, проживающих рядом с несколькими городскими парками, на 5,7 процента ниже.
«Нынешние проблемы с жильем приводят к увеличению количества многоквартирных жилых комплексов, и это исследование показывает, что при планировании зеленых зон необходимо уделять первостепенное внимание вопросам общественного здравоохранения. А наличие сада является полезным и оздоровительным хобби», — сказал доктор Одебеату.
Ученые проанализировали данные огромной когорты Британского биобанка (более 423 000 человек). Из них в течение длительного периода наблюдения (более 15 лет) диабет 2 типа развился у 19 648 участников. Именно их показатели и легли в основу детального анализа влияния зеленых зон.
Доцент Николас Осборн заявил, что существует множество причин, по которым риск развития диабета 2 типа ниже у тех, кто имеет приусадебные участки.
«Наряду с физической активностью, пребывание на свежем воздухе в саду также способствует поддержанию уровня витамина D и обладает восстанавливающим эффектом, который может значительно улучшить психическое здоровье. Пребывание на открытом воздухе также позволяет людям контактировать с целым рядом микробов, которые улучшают здоровье кишечника и укрепляют иммунную систему», — сказал доктор Осборн.
Доктор Осборн заявил, что более 500 миллионов человек во всем мире живут с диабетом, и ожидается, что к 2050 году это число удвоится и достигнет 1,31 миллиарда.
«Результаты этого исследования показывают, насколько важно учитывать вопросы общественного здравоохранения при городском планировании, поскольку решения, которые мы принимаем сегодня, повлияют на наше будущее здоровье», подчеркнул он.
Исследование опубликовано в журнале BMC Public Health и проводилось в сотрудничестве с американскими коллегами из Центра сетевой медицины им. Чаннинга в Бостоне, Онкологическим институтом Дана-Фарбер в Бостоне и Портлендским государственным университетом.
Источник: The University of Queensland.
