Физические упражнения оказывают позитивное влияние на работу мозга взрослого человека — они позитивно сказываются на его способности учиться, улучшают память, восстанавливают нервные ткани

Прошлые исследования ученых доказали влияние физических упражнений на высшую деятельность мозга: память, навыки мыслительной деятельности. Однако известно, что области, которые за это отвечают, могут меняться всю жизнь. Эти же исследования показали, что поменяться могут и те участки головного мозга, которые считаются постоянными. (Пишет Cell.com)
Ученые доказали, что упражнения позитивно сказываются на развитии пластичности сенсорной коры, в этом случае зрительной. Об этом рассказала Клаудиа Лунги из Пизанского университета. Она отметила, что зрительная кора реагирует лишь на визуальную информацию, но, скорее всего, физическая активность тоже может воздействовать на нее.
Соавтор научной работы Алессандро Сале, научный сотрудник Института нейронаук при Национальном исследовательском совете Италии, первый раз наблюдал эту связь у представителей животного мира. Крысы, которые бегали в колесе, лучше восстанавливались после такого состояния как «ленивый глаз» или амблиопии, че те животные, которые не испытывали таких нагрузок.
С первой группой из 20 человек провели эксперименты, которые подтвердили догадки ученых. После физических нагрузок 95% из них видели намного лучше.
«Мы не ожидали получить такой результат, — рассказывает Сале. — Однако очевидно, что пластичность мозга резко повышается даже после краткосрочной физической активности. По всей видимости, мы нашли способ омоложения головного мозга».
Ученые мечтают в скором времени проверить свой метод на людях, страдающих от амблиопии.
Эти открытия позволяют надеяться на то, что таким образом можно будет лечить и другие нарушения, например, восстанавливать пораженные участки головного мозга после травм. В целом, ученые уверены, что и для здоровых людей упражнения будут полезны. Данные, собранные учеными в ходе экспериментов, опубликованы в журнале Current Biology.

Источник: Napoli1.com