Такими же свойствами обладает и зеленый чай

 

 

Ежедневное употребление кофе снижает риск смерти более чем на 15% у людей среднего и пожилого возраста. Об этом говорится в докладе, опубликованном Национальным онкологическим центром Японии, пишет А. Заврачаев (ТАСС).
Специалисты провели крупномасштабное исследование, в котором приняли участие более 90 тыс. человек в возрасте от 40 до 69 лет. Респондентам предлагалось заполнить анкеты, касающиеся их ежедневного рациона. После этого сотрудники онкологического центра сопоставили полученную информацию с данными о смертности за последние 19 лет.
В результате они пришли к выводу, что у тех, кто ежедневно выпивает 1—2 чашки кофе, риск умереть в ближайшее время снижается на 15% При этом среди людей, выпивающих по 3—4 чашки в сутки, этот показатель уменьшается на 24%.
Такими же свойствами обладает и зеленый чай. Его регулярное потребление (больше 5 чашек в день) снижает риск преждевременного летального исхода у мужчин на 13%, у женщин — на 17%.
По словам профессора Токийского университета Манами Иноуэ, «механизм положительного воздействия кофе и зеленого чая на организм еще до конца не изучен, однако, скорее всего, большую роль здесь играет кофеин, который содержится в обоих напитках».

 

На заставке фото с сайта www.the-walls.net