Почистить организм

Ответить
Аватара пользователя
medvedka
Сообщения: 969
Зарегистрирован: 13 авг 2015, 16:19

Сообщение medvedka » 30 дек 2016, 11:00

Новогодние праздники — время, когда люди нередко злоупотребляют вкусными, но жирными блюдами и спитным. Давайте вспомним продукты, которые способны почистить организм не хуже лекарственных препаратов.
shutterstock_119328403_0.jpg
shutterstock_119328403_0.jpg (260.09 КБ) 91 просмотр
Первое место по праву занимает красная свекла. В ней содержится клетчатка, витамин C, медь, фосфор и важнейшие органические кислоты. В совокупности сочетание полезных веществ улучшают функционирование кишечника, нейтрализуют гнилостные бактерии. Красная свекла очень полезна для печени, так как в ее составе находится липотропное вещество бетаин, избавляющее печень от токсинов. Фолиевая кислоа, входящее в состав свеклы, способствует созданию новых клеток и омоложению организма. Добавьте свеклу в свой рацион в виде салата, ингредиента борща и других блюд. Также можно пить свекольный сок. https://www.youtube.com/watch?v=YJp4k9hBksg Белокочанная капуста — незаменимый помощник при переедании. За счет большого числа пищевых волокон связывает и выводит из кишечника токсины, восстанавливает нормальную микрофлору в органах пищеварения. Витамин U способен врачевать язвы желудка, поэтому свежая, квашеная капуста, а также капустный сок рекомендуются в народной медицине для пищеварительной системы. Чеснок — главный чистильщик сосудов и враг холестерина. А кроме того он уничтожает клетки мультиформной глиобластомы, которая вызывает так мозга, убивает бакетрии хеликобактер (одну из причин язвы желудка) и заставляет паразитов устраниться из организма. Один зубчик чеснок содержит более 400 очень важных и полезных компонентов.

Аватара пользователя
palna
Сообщения: 56
Зарегистрирован: 01 дек 2015, 14:05

Сообщение palna » 30 дек 2016, 11:17

Лук не менее полезен чем чеснок за счет фитонцидов в эфирных маслах. Поэтому зимой рекомендуют его кушать как профилактику простудных заболеваний. В луке много серы и это полезно для дезинфекции пищеварительного тракта. Так что добавляем лучок в салатики не жалеем! :)

Аватара пользователя
MargoRita
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 21 янв 2016, 11:31

Сообщение MargoRita » 30 дек 2016, 11:41

Яблоки считаются идеальным продуктом для организма. Недаром считается, что в день надо съедать по одному яблоку и не будешь болеть. Кислоты и витамины в этом фрукте убивают гриппозных вирусов штамма А, возбудителей золотистого стафилококка и тоже отлично выводят токсины, помогают при запорах кстати. Есть их можно в свежем виде, пить яблочный сок, делать пюре — в духовке запекать.

Аватара пользователя
medvedka
Сообщения: 969
Зарегистрирован: 13 авг 2015, 16:19

Сообщение medvedka » 30 дек 2016, 12:21

Клюква — мощный и полезный природный антибиотик и помогает почистить организм, особенно мочевыводящий пути от вредных бактерий. Известен как анти-раковый препарат. Употребляют как в виде соков, так и свежей и в варенье. И вот немного инфографики в тему.
OOLslXeTmpM.jpg
OOLslXeTmpM.jpg (63.52 КБ) 79 просмотров
EiRR5roTOvM.jpg
EiRR5roTOvM.jpg (62.15 КБ) 86 просмотров
cMyZKqftEm8.jpg
cMyZKqftEm8.jpg (58.98 КБ) 86 просмотров
APn0piVf2Ns.jpg
APn0piVf2Ns.jpg (62.15 КБ) 82 просмотра
3Q6sEDUttg0.jpg
3Q6sEDUttg0.jpg (63.67 КБ) 82 просмотра
5N3CE42LEfA.jpg
5N3CE42LEfA.jpg (62.54 КБ) 84 просмотра

Ответить

Вернуться в «Народная медицина»